Lê Khí Công
Di sản của Trung Quốc cổ đại, QI GONG là công trình về Năng lượng, với Năng lượng của chính chúng ta, để duy trì sức khỏe và tuổi thọ.
Thể dục của tâm trí và cơ thể, Khí công cho phép chúng ta tràn đầy sinh lực. Có vô số Trường phái, kỹ thuật nhưng triết lý cơ bản thì giống nhau ở mọi nơi. Chí, năng lượng sống của chúng ta phải được duy trì, để cho phép chúng ta sống tốt hơn và lâu hơn.
Tôi đã thực hành bộ môn này trong một thời gian rất dài. Kể từ năm 12 tuổi, kỷ luật đã định hướng cuộc đời tôi. Tôi nhận ra điều này một cách vui vẻ, không có tham vọng nuôi bản ngã của mình. Chỉ có mong muốn được cảm nhận năng lượng tốt nhất có thể trong cuộc sống hàng ngày của tôi, để có thể trở thành một người tốt hơn với từng chi tiết từng bước của tôi.
Tự học trên hết, tôi thích những cử chỉ đơn giản hơn những hình phức tạp. Việc lặp lại kỷ luật này, mang lại cho chúng ta sự kiểm soát mỗi ngày nhiều hơn một chút về những cử chỉ tốt, nuôi dưỡng chúng ta có một sự lưu thông tốt các Năng lượng cần thiết cho hoạt động tốt của cơ thể và tinh thần của chúng ta.
Cảm giác cơ thể tràn ngập Chi đang đi qua chúng tôi, cho phép tôi hết lần này đến lần khác ngạc nhiên trước sự kỳ diệu của môn phái đẹp đẽ này.
Giải trí tại chùa Quan Âm Hạnh Nguyên
Tôi dẫn dắt những khoảnh khắc về Khí tại Chùa. Bạn cũng có thể đến nhà tôi để luyện tập. Tôi cung cấp cho bạn những số liệu đơn giản để khám phá hoặc thực hiện kỷ luật này một cách dễ dàng.
Trở về
Nếu bạn là một người dày dặn về Khí công, tôi khuyên bạn nên chuyển hướng sang một người khác nếu bạn đang tìm kiếm một người thầy hoặc một Cao thủ. Tôi chỉ là một học viên ham học hỏi.