Le Qi Gong
QI GONG stammt aus dem alten China und ist die Arbeit an Energie mit unserer eigenen Energie, um Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten.
Qi Gong ist eine Gymnastik für Geist und Körper und ermöglicht es uns, uns selbst mit Energie zu versorgen. Es gibt eine Vielzahl von Schulen und Techniken, aber auch PhilosophieDie erste Philosophie ist überall dieselbe. Chi, unsere Lebensenergie, muss erhalten bleiben, damit wir besser und länger leben können.
Ich praktiziere diese Disziplin schon sehr lange. Seit meinem 12. Lebensjahr bestimmt Disziplin mein Leben. Ich mache das mit Freude, ohne den Ehrgeiz, mein Ego zu füttern. Nur der Wunsch, mich in meinem Alltag in der bestmöglichen Energie zu fühlen, mit jedem Chi, das meine Schritte unterstreicht, ein besserer Mensch sein zu können.
Als Autodidakt bevorzuge ich einfache Gesten gegenüber komplexen Figuren. Die Wiederholung dieser Disziplin bringt uns jeden Tag ein wenig mehr Beherrschung guter Gesten und nährt unser Wesen mit einer guten Zirkulation der Energien, die für das ordnungsgemäße Funktionieren unseres Körpers und unseres Geistes notwendig sind.
Wenn ich spüre, wie unser Körper mit Chi durchströmt wird, kann ich immer wieder über die Magie dieser wunderschönen Disziplin staunen.
Unterhaltung in der Quan Am Hanh Nguyen Pagode
Ich veranstalte Qi Gong-Momente in der Pagode. Sie können auch zu mir nach Hause kommen, um es zu üben. Ich biete Ihnen einfache Figuren, um diese Disziplin mit Leichtigkeit zu entdecken oder durchzuführen.
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Wenn Sie eine Person mit Qi Gong-Erfahrung sind, rate ich Ihnen, sich auf der Suche nach einem Lehrer oder Meister an eine andere Person zu wenden. Ich bin einfach ein begeisterter Praktiker.
