Le Qi Gong
Héritage de la Chine antique, le QI GONG est le travail sur l'Énergie, avec notre propre Énergie, en vue de maintenir santé et longévité.
Gymnastique de l’esprit et du corps, le Qi Gong permet de nous mettre en Énergie. Il existe de multitudes d’Écoles, de techniques, mais la philosophie première est la même partout. Le Chi, notre Énergie vital doit être entretenus, pour nous permettre de vivre mieux et plus longtemps.
Je pratique cette discipline depuis très longtemps. Depuis l’âge de mes 12 ans, la discipline guide ma vie. Je réalise cela avec plaisir, sans aucune ambition de nourrir mon ego. Uniquement l’envie de me sentir dans la meilleure des énergies possibles dans ma vie de tous les jours, pour pouvoir être une meilleure personne à chaque chi qui rythme mes pas.
Autodidacte avant tout, je privilégie les gestes simples aux figures complexes. La répétition de cette discipline, apporte en nous la métrise chaque jour un peu plus des bons gestes, nourrissant notre Être d’une bonne circulation des Energies nécessaires au bon fonctionnement de notre corps et notre esprit.
Sentir notre corp emplie de Chi nous traverser, me permet encore et encore de m’émerveiller devant la magie de cette si belle discipline.
Animation à la Pagode Quan Am Hanh Nguyen
J'anime à la Pagode des moments Qi Gong. Vous pouvez aussi venir chez moi pour en pratiquer. Je vous propose des figures simples pour découvrir ou réaliser cette discipline avec facilité.
Retour
Si vous être une personne aguerrie au Qi Gong, je vous conseille de vous retourner vers une autre personne si vous recherchez un professeur ou un Maitre. Je ne suis qu’un pratiquant passionné.
